|
Friptura de curcan cu verdeturi
6 portii
Friptura de curcan - 1,8 kg
Sare - 1/2 lungurita (2 ml)
Salvie - 1/4 lingurita (1 ml)
Apa - 1/4 cana (60 ml)
Otet - 3/4 cana (180 ml)
Piper negru - 1/4 lingurita (1 ml)
Cimbrisor - 1/4 lingurita (1 ml)
Amestecati sarea, salvia, piperul si cimbrisorul. Turnati amestecul peste friptura. Coaceti la cuptor la 180 grade Celsius, timp de 2 ore. Ungeti des cu sos in timpul coacerii.
Continut pe portie:
Glucide - 20g
Grasimi - 7g
Proteine - 53g
Calorii - 360 |